美好“食”光
春耕、夏耘、秋收、冬藏
大自然给予孩子们的
永远是最珍贵的
春天的鸟语花香
夏天的枝繁叶茂
秋天色彩斑斓的果子
以及
夏日里热气腾腾的美味
......
星期一
早安能量:
蔬菜炒面,玉米鸡蛋羹,蒸南瓜
餐后营养牛奶:
巴氏鲜奶
餐后水果:
葡萄,桃
营养午餐:
香菇炖鸡块,芹菜豆腐皮炒肉,豆腐海蛤鸡蛋汤,燕麦薏米饭
下午加点餐:
酸牛奶,蓝莓饼干
快乐晚餐:
茭瓜炒鸡蛋木耳,葱油海虾,胡萝卜肉丁粥,芝麻酱卷
星期二
早安能量:
肉炒银牙,葱油饼,水煮玉米
餐后营养牛奶:
巴氏鲜奶
餐后水果:
西瓜,苹果
营养午餐:
西红柿木耳炒鸡蛋,爆炒猪肝,丝瓜蛋花汤,豇豆黑米米饭
下午加点餐:
酸牛奶,花生仁桃酥
快乐晚餐:
打卤面,八宝粥,莴笋炒鸡蛋
星期三
早安能量:
青菜肉丁疙瘩汤,油煎鸡蛋,蒸山药
餐后营养牛奶:
巴氏鲜奶
餐后水果:
桃,香蕉
营养午餐:
茄丝炒鸡蛋,菜豆烧五花肉,冬瓜枸杞脊骨汤,花生黑芝麻米饭
下午加点餐:
酸牛奶,豆沙面包
快乐晚餐:
牛肉包,百合红枣银耳菊花羹,青椒黄瓜炒蛋
星期四
早安能量:
绿豆粥,肉卷,胡萝卜炒鸡蛋
餐后营养牛奶:
巴氏鲜奶
餐后水果:
西瓜,葡萄
营养午餐:
红烧鸡翅根,清炒空心菜,虾皮紫菜蛋花汤,蜜枣红薯米饭
下午加点餐:
酸牛奶,果仁蛋糕
快乐晚餐:
红烧肉,白菜豆腐炖鱿鱼,小米蛋花羹,红糖红枣发糕
星期五
早安能量:
青菜鸡蛋面片羹,土豆饼,酱牛肉
餐后营养牛奶:
巴氏鲜奶
餐后水果:
蜜瓜,苹果
营养午餐:
土豆炒肉丝,红烧鲅鱼,双菇蛋花汤,绿豆玉米粒米饭
午后加点餐:
酸牛奶,钙奶饼干
快乐晚餐:
红烧排骨,清炒藕片,奶白菜鸡蛋粉丝汤双色发糕
本周推荐
银牙对幼儿具有以下营养价值:
第一种,银牙中含有丰富的维生素c,进入体内可以促进胃肠的消化与吸收,另外还可以有效预防牙龈出血。
第二种,银牙中含有一定量的胡萝卜素,进入体内可以转变为维生素a,具有明目养颜的功效。
第三种,银牙中含有纤维素,可以促进胃肠的消化与吸收。
第四种,银牙中含有一定量的磷、锌等矿物质,可以补充体内微量元素。
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