俗称“文蛤”,贝类中的珍品,因贝壳表面光滑并布有美丽的红、褐、黑等色花纹而得名。对于舟山人来说,恐怕永远不会忘记那鲜美的汤汁。
“花蛤”肉质细嫩、营养丰富,蛋白质含量高,脂肪含量低,含有钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素,能滋阴降火,滋补身体,为“贝中珍品”,无论蒸煮、凉拌、爆炒、做汤均味道鲜美。
海带排骨汤 海带是海藻类植物之一,是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的粗蛋白、脂肪、糖、粗纤维、无机盐、钙、铁以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等微量元素。海带排骨汤的主要原料是海带、排骨,菜品肉烂脱骨、海带滑烂、味美、汤鲜,深受大家喜爱。冬瓜干贝汤冬瓜干贝汤极具药用价值,这道菜观感清亮晶莹,味道好,不涩,清淡,滑滑的,有干贝的嚼头和余味。是一道味道鲜美的菜肴。
干贝具有滋阴补肾、和胃调中功能,能治疗头晕目眩、咽干口渴、虚痨咳血、脾胃虚弱等症,常食有助于降血压、降胆固醇。
蛤蜊豆腐汤这也是阿拉舟山人的家常菜!蛤蜊肉质细嫩鲜美,营养丰富,体内含多种人体所需的微量元素,是沿海鲜众喜爱的海鲜品。汤色清澈,清香鲜美的青蛤豆腐汤。
豆腐的蛋白质含量丰富,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要。豆腐中还有益于神经、血管、大脑的发育生长的元素。
萝卜蛏子汤 蛏子的鲜味舟山人都懂!再结合萝卜,这款汤也是非常适合在冬季喝!此菜含有蛋白质、钙、铁、维生素,营养丰富,有滋补益气、健脾和胃、润肠等功效。鱿鱼汤 鱿鱼熬成的汤。鱼汤味美,养心安神。虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。鱿鱼性质寒凉,脾胃虚寒的人也应少吃。雪菜黄鱼汤 每当去喝喜酒,或是过年走亲戚的时候都能喝到雪菜黄鱼汤!黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,具有健脾升胃、安神止痢、益气填精之功效;黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,防治各种癌症。紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤属于一款速食汤,其主料紫菜和鸡蛋的营养价值都比较高,因其制作简单方便,营养丰富而广受喜爱。紫菜有“营养宝库”的美称。紫菜性味甘咸寒,具有化痰软坚、清热利水、补肾养心的功效。用于甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、脚气、高血压等。看了这么多的海鲜汤,大家是不是都饿了!想想阿拉舟山人也是挺有口福的嘛!预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇